Z okazji Światowego Tygodnia Przedsiębiorczości Dolnośląscy Pracodawcy wraz z  Dolnośląską Agencją Rozwoju  Regionalnego S.A. zapraszają   do udziału w bezpłatnym szkoleniu pt. "Time Management, czyli jak skutecznie zarządzać sobą w czasie".

Data: 15.11.18

Godzina: 10:00-14:30

Lokalizacja: siedziba Dolnośląskich Pracodawców - ul. Szczawieńska 2, 58-310 Szczawno-Zdrój

Adresaci szkolenia:  właściciele firm, menedżerowie, których umiejętność planowania i zarządzania własnym czasem pracy ma znaczący wpływ na ich skuteczność. Czas „nie jest z gumy”, a sposób, w jaki z nim pracujemy, odzwierciedla się w naszym samopoczuciu, satysfakcji z pracy i efektywności. Nadzieję budzi fakt, że czasowi utraconemu może odpowiadać czas odzyskany lub lepiej – dobrze zaplanowany. Szkolenie skierowane jest do osób w dużym stopniu samodzielnie organizujących własną pracę, odczuwających silną potrzebę zmian w związku z odczuwanymi negatywnymi konsekwencjami życia w „niedoczasie”.

Ramowy plan szkolenia

Moduł I Wprowadzenie do tematu

• Czym jest Time Management
• Zarządzanie sobą w czasie a wypalenie zawodowe
• Zarządzanie sobą w czasie a pozytywne myślenie
• Reguły poruszania się w czasie

Moduł II Bariery w zarządzaniu sobą w czasie

• Nasz obecny styl pracy
• Co kieruje naszym życiem – siła nawyków
• Matryca zarządzania czasem – identyfikacja „pożeraczy” czasu
• Wypracowanie efektywnych strategii przeciwdziałania zakłóceniom w pracy
• Złote Zasady zarządzania czasem do zastosowania „od już”
• Odkładanie spraw na później – najbardziej powszechny z nawyków!

Moduł III Wytyczanie celów i priorytetów

Na bazie licencjonowanej gry strategicznej – praktyczne aspekty:

• Planowania
• Ustalania priorytetów
• Ważności i pilności zadań

Moduł IV Podsumowanie

Pobierz ZAPROSZENIE

Pobierz FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY

O prowadzącym

Sylwia Petryna - doświadczona trenerka biznesowa i praktyk zarządzania projektami (m.in. Certyfikat Prince2 Practitioner). Jest mediatorem w sprawach sądowych oraz pozasądowych (specjalizacja: mediacje cywilne, gospodarcze, pracownicze). Z powodzeniem łączy umiejętności miękkie (jest akredytowanym coachem ICF - w trakcie PCC) oraz twarde (związane z inwestycjami). Absolwentka Politechniki Wrocławskiej i Politechniki Warszawskiej. Ekspert w ramach RPO w latach 2007-2013, ekspert w ramach Osi priorytetowej II „E-Administracja i otwarty rząd” Programu Operacyjnego Polska Cyfrowa, RPO Województwa Dolnośląskiego i Śląskiego (dziedziny: Innowacje i transfer technologii w przedsiębiorstwach, Technologie informacyjno-komunikacyjne w przedsiębiorstwach, Technologie informacyjno-komunikacyjne), POWER w nowej perspektywie unijnej. Praktyk z dziedziny funduszy europejskich, jest autorem wielu projektów w zakresie finansowania przedsięwzięć z zewnętrznych źródeł.

Zrealizowała ponad 10.000 godzin szkoleniowych i ponad 8.000 godzin coachingowych i doradczych. Od wielu lat zajmuje się rozwojem pracodawców i pracowników. Jest Praktykiem Kaizen. Posiada doświadczenie menadżerskie 18 letnie (jako Prezes Zarządu i Członek Zarządu w dwóch fundacjach, Dyrektor Sprzedaży i Marketingu, Manager Kreatywny oraz Dyrektor Zarządzający firmą szkoleniową Petra Consulting). Od wielu lat kształci managerów, superwizuje ich pracę oraz wspiera w rozwoju kompetencji managerskich, w tym w zakresie efektywnego zarządzania sobą w czasie.

Partnerem merytorycznym wydarzenia jest firma PETRA CONSULTING.

Udział w szkoleniu jest bezpłatny.